Vélo d’appartement / Quel est le meilleur Vélo d’appartement – Comparatif, Tests & Avis

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Qu’est-ce qu’un vélo d’appartement ?

Le vélo d’appartement fait partie des équipements de sport que l’on retrouve le plus dans les salles de gym. Il s’agit en fait d’une pratique du vélo en salle, et sur place avec un appareil qui offre tous les aspects du pilotage de cet engin, à l’exception du déplacement proprement dit. Le vélo d’appartement se présente donc sous les aspects connus du vélo classique avec quelques apports en plus.

En effet, puisqu’il s’agit d’un outil d’entraînement, son but est d’aider l’utilisateur à accroître ses capacités physiques. Ainsi, le vélo d’appartement possède des pédales qui sont équipées de résistances dans le but de simuler des conditions de pédalages assez difficiles. Il est possible de régler cette résistance de sorte à l’adapter aux aptitudes physiques de l’utilisateur.

En dehors de cela, les meilleurs vélos d’appartement sont capables de simuler des pédalages sur le côté, en montée ou dans d’autres conditions particulières. L’appareil contribue de ce fait à, non seulement augmenter les capacités physiques, mais il permet aussi d’aider le sportif sur le plan de sa santé.

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Comment choisir son vélo d’appartement ?

Plusieurs critères entre en jeu lorsqu’il est question de choisir un vélo d’appartement.

  • Vous devez tenir compte de votre poids puisqu’il y a des limites que certains modèles de vélo d‘appartement ne peuvent dépasser. Votre potentiel financier est également un paramètre non négligeable. Il déterminera les fonctions supplémentaires qui vous pourrez avoir sur le vélo.
  • La fréquence d’usage est importante parce que cela déterminera la durée de vie de votre vélo. Donc si vous êtes un professionnel du sport, il vous faudra forcément un appareil haut de gamme doté d’une bonne robustesse.
  • Ne manquez pas de jeter un regard du côté de l’inertie de la roue, car plus elle est lourde et mieux vous allez pouvoir pédaler.
  • Pour quel type de résistance allez-vous opter ? En sachant qu’il en existe deux, celle mécanique et l’autre magnétique. De même, il est important de mesurer le niveau de résistance. Cette puissance s’exprime en watts. Cette information vous donnera une idée un peu plus précise de l’intensité de l’effort maximal auquel vous allez pouvoir être confronté avec votre vélo d’appartement.
  • S’il est très utile que l’appareil soit doté d’un écran de contrôle, il reste à savoir si vous souhaitez que celui-ci soit équipé d’un Bluetooth ou pas. Cette innovation vous permet de prendre le contrôle du matériel depuis une interface mobile, comme votre smarthpone.
  • Le confort d’usage est indiscutablement un critère essentiel. Sur ce point, vous aurez à faire le choix d’une selle ajustable. Si elle est fixe, vous risquez de ne pas vous y accommoder ou de vous retrouver à adopter des positions qui vous seront, plus tard, préjudiciables.
  • La question du caractère ajustable se pose aussi par rapport au guidon. Mais votre guidon, sera-t-il sur un vélo droit ou semi-droit ou allongé ? Vous devez le savoir. Si vous ne savez pas, posez des questions à un spécialiste.

Pourquoi acheter un vélo d’appartement ?

Pour beaucoup d’entre nous, hommes comme femmes, nous aimons faire du vélo. Pourquoi ne donc pas en avoir un qui nous aide dans nos activités sportives ? Voici quelques bonnes raisons pour acheter un vélo d’appartement.

  • Disposer d’un vélo d’appartement, c’est se donner la chance de faire du sport de manière ludique. En plus d’être un investissement économique, toutes les personnes qui sont dans votre appartement pourront s’y mettre sans difficulté, puisque l’appareil ne nécessite pas de connaissances particulières pour être exploité.
  • Avoir un matériel comme celui-ci à domicile vous épargne le désagrément de vous retrouver dans une salle de gym avec de nombreuses autres personnes Vous pourrez donc travailler dans le calme total si tel est votre choix, ou avec de la musique.
  • Pratiquer le sport avec un des meilleurs vélos d’appartement disponibles sur le marché, c’est être à même de dépenser environ 600 calories en une seule séance d’une heure. C’est, pour ainsi dire, l’un des meilleurs moyens pour perdre du poids, tout en se musclant tout doucement. Vous allez aussi améliorer vos capacités respiratoires tout en renforçant votre cœur si vous acheter un vélo d’appartement et que vous l’utilisez régulièrement.

Comment utiliser un vélo d’appartement ?

Un usage efficient de votre vélo d’appartement prend en compte certains aspects essentiels. Dans un premier temps, il faut impérativement régler la hauteur de la selle. Pour cela, il faut se placer à proximité du vélo, lever la jambe et procéder au réglage. La selle doit être positionnée au niveau de la hanche pour ne pas vous mettre dans une position inconfortable pendant les séances. Il est aussi possible d’ajuster la hauteur du guidon. Mais cette option n’est pas disponible sur tous les modèles.

Ensuite, il faut prendre en compte le fait que, quelle que soit la position que vous allez adopter en tenant compte des programmes, celle-ci devra être optimale. Votre dos doit être droit dans une position classique de pédalage. Il peut aussi être légèrement incliné, pour que vous puissiez vous retrouver à cheval entre un pédalage qui allie puissance et confort. En dernier ressort, il y a la position inclinée qui est plus orientée sur la puissance.

Les différents types de vélo d’appartement

Sur le marché des meilleurs vélos d’appartement, il existe deux types qui se côtoient.

Le premier est le vélo d’appartement doté de la position assise. Ici, il faut préciser que c’est ce modèle qui, le plus, se rapproche des vélos de route. Le corps est légèrement penché vers l’avant mais reste droit. C’est aussi le modèle qui est le plus en usage dans les salles de gym et les appartements.

Le vélo d’appartement avec la position couchée est le second type. Ici, la position du sportif est celle pratiquement couchée sur le guidon. Ce n’est pas le modèle le plus connu. Il faut même dire qu’il n’est pas du tout célèbre comme type de vélo d’appartement.

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